Рубрики
Здоровье

Три точки хорошего самочувствия

Три точки хорошего самочувствия и здоровья.Акупрессура (точечный массаж) — древняя наукаВоздействуя на определённые точки на Вашем теле, можно получить нужный результат — Например, облегчить боль, повысить эмоциональное состояние, улучшить память и концентрацию внимания.Вот лишь три такие точки. Итак, Три точки хорошего самочувствия Точка на лице между носом и верхней губой Воздействие на эту точку стимулирует […]

Рубрики
Здоровье Рецепты

Фруктовый домашний чай для укрепления иммунитета

Фруктовый домашний чай для укрепления иммунитета — это вкусный и полезный напиток.Такой витаминный чай готовят для укрепления иммунитета.Компоненты фруктового чая простые, доступные и понятные.Эффективность напитка зависит от пропорций и времени приготовления.Приготовить ароматный чай, полезный для здоровья очень просто: необходимо строго придерживаться рецепта.Сохраните раскладку, что бы не потерять. Фруктовый домашний чай для укрепления иммунитета — компоненты […]

Рубрики
Здоровье

Как правильно спать

Как правильно спать — вопрос достаточно актуальный, ведь сон — важная часть жизни человека.Он занимает почти треть нашей жизни.Во сне мы не только отдыхаем — когда мы спим, мозг выполняет важную работу — анализирует и «переваривает» информацию, которую мы получили за день.Хороший сон — важный фактор физического и душевного здоровья человека.Все позы сна условно можно […]

Рубрики
Здоровье Психология

Скажите, что у Вас болит — скажем, какой Вы человек

Скажите, что у Вас болит — скажем, какой Вы человек. Восточная древняя философия и медицина устанавливают тесную связь между психическим здоровьем человека и его физическим здоровьем. Сначала лечат душу — потом тело. Возможно, это спорно, неоднозначно. Но, отличный повод задуматься о здоровье души и тела. Взаимосвязь психологических факторов на течение и возникновении болезней изучает и […]

Рубрики
Здоровье

Точки здоровья на Вашей руке

Точки здоровья на Вашей руке — уникальные точки восточной акупрессуры, которые помогают контролировать Ваше здоровье и корректировать Ваше самочувствие. Болевые ощущения при надавливании на такие точки указывает на возможные проблемы со здоровьем определенных органов человека. Надавливание, расти ранние, массаж — стимулирует их работу. Итак, точки здоровья на Вашей руке Точка #1 Точка находится на запястье […]

Рубрики
Здоровье

Как бороться с аппетитом после 18:00

Как бороться с аппетитом после 18:00 — актуальный вопрос и для женщин, и для мужчин. В жизни современного человека вопросы питания отходят, к сожалению, на второй план. Это совершенно неправильно, потому что полноценное питание и есть залог качественной и здоровой жизни. Занятые делами и работой, мы, зачастую позволяет себе плотно поесть после шести часов вечера. […]

Рубрики
Здоровье

Косметические маски из хурмы

Хурма может служить не только полезным продуктом питания, но и благотворно влиять на кожу лица, тела и рук Вот десять советов, как сделать косметические маски из хурмы Итак, косметические маски из хурмы Для ровного цвета лица Измельчите хурму, отожмите сок, нанесите мякоть на чистое лицо на 15 минут Против морщинок Мякоть одной хурмы смешайте с […]

Рубрики
Здоровье

Худеем в офисе

Работа в офисе – большой риск быстро набрать лишний весДавно известно, что один из главных врагов стройности — сидячий образ жизни и неправильное питаниеХудеем в офисе – это реально. Если выполнять эти простые правила Итак, худеем в офисе Никуда не торопитесь Самый оптимальный промежуток времени для обеда 30 минутКакой бы цейтнот ни был на работе, […]

Рубрики
Здоровье

Золотые правила зимнего ухода для ногтей

Зимой хорошего ухода требует не только кожа лица, но и руки, особенно, ногти рукЧтобы они выглядели идеально, помогут эти простые правила Итак, золотые правила зимнего ухода для ногтей Витамины и минералы Чтобы ногти были крепкими и имели сияющий вид, им важны кальций, цинк, железо, витамины A, C, D и В1Отлично поможет в этом курс витаминного […]

Рубрики
Здоровье Рецепты

Полезное варенье без варки с имбирем и лимоном

В холодные месяцы актуально сделать медовое варенье с имбирем и лимоном. Вкусное и полезное.Такое варенье хорошо укрепляет иммунитет. По данному рецепту смесь не нужно варить, поэтому все компоненты сохраняют свои полезные качества. Приготовить лакомство просто и быстро.Сохраните раскладку, чтобы не потерять Для приготовления медового варенья с имбирем и лимоном Вам понадобится: Банки, чтобы разложить варенье, […]