Правильное питание в жаркие дни.Лето — прекрасная пора.Однако, жаркие дни — особая нагрузка на организм.Когда температура воздуха поднимается выше 30 градусов, необходимо уделить особое внимание тому, что мы едим и пьем. Итак, Правильное питание в жаркие дни Достаточное потребление воды Чем выше температура — тем больше жидкости нужно организму.При температуре свыше 30 градусов обычно организму […]
