Хотите с годами сохранить молодость?
Ежедневный уход за кожей шеи и декольте позволит Вам сохранить прекрасный внешний вид в любом возрасте.
Итак, уход за кожей шеи и декольте
Медленная циркуляция крови, тонкий жировой слой — вот основные причины тому, что с возрастом кожа шея и зоны декольте увядает.
А вот несколько простых и правил по уходу за кожей.
Питательный крем на ночь
Каждый день смазывайте на ночь шею и зону декольте питательным кремом, который Вам подходит.
Вы будете спать, а крем — работать.
Найдите несколько минут на массаж
Нанеся крем, нужно вбить его подушечками пальцев рук и легким пощипыванием распределить его по всей зоне, непременно заходя за ключицы.
Поглаживая кожу движениями крест-накрест, закончите процедуру.
Удобная подушка для сна
Выбирая подушку для сна, остановитесь на той, которая позволит Вам не держать шею в состоянии наклона вперед.
Это исключит растяжение и провисание шейных мышц.
Идеально для этого подойдет подушка-валик.
Правильно работайте за ноутбуком, планшетом
Работая за ноутбуком, планшетом старайтесь держать осанку.
Не наклоняйте шею сильно вперёд.
Периодически, в течении рабочего дня, не помешает легкое вращение головой.
Круговые движения не должны быть резкими и быстрыми — делайте это медленно, не спеша.
Возможно Вам будет интересно — Необычные свойства обычного чая