Перфекционист - кто это, и как просто определить, не перфекционист ли я | СЕКРЕТ

Перфекционист — кто это, и как просто определить, не перфекционист ли я

Перфекционист - кто это - https://gadanie-test.ru/
изображение — pixabay

Перфекционист — кто это?
Достаточно модное и новое слово, которое можно всё чаще и чаще слышать и читать на просторах Интернета.
Очень многие им пользуются, хотя вероятно, не все знают его истинного и полного значения.
Однако, сразу следует выяснить, что этот термин далеко не нов.
Достаточно давно, еще в 19 веке психологи дали определение такой психологической характеристики человека.

Перфекционист - кто это - https://gadanie-test.ru/
изображение — depositphotos.com

Итак, перфекционист — кто это, и как просто определить, не перфекционист ли я

Кто такой перфекционист?

Есть достаточно много определений, научных, публицистических, врачебных
В общем и целом, перфекционист — это человек убеждённый в возможности и необходимости достижения совершенства, во всех его действиях и поведении стремящийся к идеалу


Является ли перфекционизм болезнью?

Нет, это особое состояние психики человека, болезненным является лишь крайнее его (как, впрочем, и чего угодно) проявление, которое в значительно степени влияет на всё психику, поведение и жизнь человека, делая её невыносимой


Перфекционизм — это хорошо или плохо?

Нельзя ответить однозначно. В любом общем случае, если эта черта характера помогает человеку в жизни (достичь высот, ставить амбициозные цели и достигать их) — это хорошо, но если перфекционизм человека заставляет его страдать (при невозможности достичь идеала) либо останавливает его в развитии (лучше не делать никак, если невозможно сделать идеально) — это плохо, несомненно, тут нужна помощь близких и психолога


Четыре признака перфекциониста

Традиционно называют четыре признака, по которому каждый из нас может характеризовать себя как перфекциониста
Итак, Вы, вероятно, перфекционист, если:

– Удивительно долго обдумываете и принимаете решения, на работе, в быту, где угодно. Чаще всего, перфекционист принимает во внимание мнение и советы окружающих, однако не удовлетворяется ими и продолжает бесконечное размышление, взвешивание, в желании найти идеальный вариант решения.

– Тратите несоразмерно большое количество времени на выполнение чего-либо. Такой работник не в состоянии сделать что-то вовремя, в заранее установленный срок. Кроме всего прочего, перфекционист будет бесконечно пытаться что-либо доделать, довести до совершенствования, корректировать, исправлять — и так до бесконечности. Это же распространяется на бытовые вопросы и формат общения с друзьями

– Беретесь за определенное дело, в середине процесса бросаете всё и начинаете заново, стремясь избежать допущенных ранее незначительных помарок, ошибок, исправлений. Вам кажется, что Вы уже получили определенный опыт в этом процессе и нужно сделать это дело по-другому, лучше, результативнее, красивее

– Раздражаетесь и злитесь, если вокруг что-то не так, как Вы это себе представляете

Обычно в одной личности человека ярко выражена одна или две черты, иногда равномерно проявляются все четыре


Какой же вывод?

Вероятно, перфекционизм — отличное качество характера человека, оно позволяет стремиться, развиваться, двигаться вперёд
Но до тех пор, пока оно не начинает мешать жить Вам и Вашему окружению

А вообще, стремление к совершенству — делает этот мир лучше

СЕКРЕТ