Как забыть безответную любовь | СЕКРЕТ | Психология

Как забыть безответную любовь

Как забыть безответную любовь - https://gadanie-test.ru/
изображение — shutterstock.com

Как забыть безответную любовь.
Безответная любовь очень болезненна.
Но, боль не будет длиться вечно, а лишь определенный период Вашей судьбы
И в Ваших силах этот период сократить.
Чтобы забыть безответную любовь, Вы должны начать с безоговорочной любви к себе

Как забыть безответную любовь - https://gadanie-test.ru/
изображение — shutterstock.com

Итак, Как забыть безответную любовь

Перестаньте ждать

Важно, чтобы Вы поняли, что все время, которое Вы проводите в ожидании того, кто не принадлежит Вам, потеряно для Вас
Пока Вы откладываете свою жизнь и ждёте, этот человек продолжает свою историю.
Перестаньте ждать.
Положите конец этой ситуации.
Продолжайте свою жизнь.

Найдите себе героя

Представьте себе, что Вы являетесь главным героем фильма о неразделенной любви.
Через литературу и кино Вы можете отождествлять себя с героинями многих историй, которые показывают, что безответная любовь — не драма, а обстоятельства жизни.

Не идеализируйте

Вспомните, что Вам не нравятся в этом человеке.
И если Вы не найдете недостатка, подумайте, что Вы просто идеализировали его.
Закройте дверь надежды, Ваши ожидания ложные.

Будьте рациональны

Рационализируйте чувство.
Попробуйте прислушаться к советам тех родственников и друзей, которые советуют Вам забыть этого человека просто потому, что они хотят Вашего счастья и не хотят видеть Ваших страданий.

Сократите общение

Сократите контакт с этим человеком не только лично, но и через социальные сети.
Возьмите на себя это обязательство.
Сосредоточьтесь на других людях.

Ищите новые отношения

Ищите другие иллюзии.
Новые планы досуга, рабочие проекты, семейные мероприятия, поездки, новые встречи… Короче говоря, не зацикливайтесь на этой безответной любви. Ваша история продолжается.


Подпишитесь - https://gadanie-test.ru/

Как сохранить чувство собственного достоинства?

Не принимайте эту ситуацию лично. То, что этот человек не любит Вас, не имеет никакого отношения к Вашей личной ценности. Вы уникальный человек, независимо от его чувств.

Вы не жертва, Вы главный герой в своей жизни и свободны принимать любые решения.

Говорите о том, что произошло. Это нормально, что Вам нужно выразить свой гнев и печаль, которые Вы чувствуете в определенные моменты своей жизни. Поделитесь этим с людьми, которым Вы полностью доверяете.

Будьте терпеливы и дайте себе время. Никто не забывает безответную любовь за один день. Но и не устанавливайте себе сроки. Просто живите. И жизнь будет дарить Вам новые радости и сюрпризы.

Больше бывайте на природе. Там Вы найдете тишину и покой, отключитесь от этих навязчивых мыслей о боли.

Не делайте незабываемым человека, который не заслуживает этого. Не давайте ему привилегии занимать приоритетное положение в Вашей истории, ведь он ничего не сделал для Вашего счастья. Напишите прощальное письмо, но не отправляйте его получателю. Просто выразите в этом письме все, что Вы хотели бы сказать. Этот жест будет означать, что Вы принимаете решение забыть этого человека навсегда.

СЕКРЕТ